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小孩凉咳嗽厉害怎么办(寒冷的冬天，孩子咳嗽怎样食疗比较好)

发布于：2024-07-28 19:22:08 来源：互联网

春节离我们越来越近了，天气也会越来越冷了，不仅孩子们吃不消，就连大人们很多都会感冒发烧咳嗽，但毕竟是大人，扛不住可以挂水，但孩子们就不行了，孩子们毕竟是比较较弱的，是能不吃药尽量不吃，能不打针挂水尽量不挂的那种，但毕竟天气是越来越冷了，相信很多的地区也都已经下雪了，再这样严寒的天气下，有很多的孩子是吃不消的，出现感冒发烧咳嗽等症状，那有什么办法可以有效的避免孩子感冒发烧咳嗽呢？又有什么办法可以及时的治疗这些疾病呢？

首先我们要了解孩子们为什么会生病？冬天室外的气温极低，孩子们每天的活动量没有达到，体质也相对来说差了很多，而且室内的空气循环不好，很容易感冒生病。所以各位家长们冬天也要记得，每天给孩子半个小时的室外活动时间，要做好御寒措施！室内也要每天通风，保持室内空气的清新！

那如果孩子已经感冒咳嗽了，家长们也不要直接就给孩子吃药甚至挂水！我们可以使用食疗的方法来有效地治疗咳嗽等症状。家家户户都知道的就是冰糖雪梨了，那还有种食物就是银耳莲子百合汤，也是能很好的治疗孩子的咳嗽问题。不过小编提醒各位宝妈们在给孩子食疗前一定要区别好孩子是热咳还是寒咳哦！

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