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疲惫的心情(为什么疲惫的时候容易伤

发布于:2024-07-22 11:16:15 来源:互联网

疲惫,对于我个人而言,身体上的疲惫不会让我有伤感的情绪。身体疲惫了,睡一觉,泡一个热水澡就能解决。但是,心疲累才会有这样的的感觉。

我们往往说心累了,我想大家都有这种体会,让我们心累的事情大多数都是和人有关的,比如家人、朋友、同事,有些人是我们在乎的人,有些事情也是我们在乎的事情,所以会觉得心累,即提问都所说的疲惫。

生活在这个世间,身体上的疲惫不算什么,心里疲惫才是最可怕,所以要区分一下,到底是什么原因造成疲惫的感觉,如果是身体上的做到劳逸结合,如果是心累有伤感的情绪,要及时排解,伤感的情绪堆积的太多,会引起心理方面的疾病,所以要加以重视。

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