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淫羊藿的功效与作用及食用方法(哪类人适合吃淫羊藿？有什么作用)

发布于：2024-06-15 15:46:01 来源：互联网

关于淫羊藿，一听这个名字，肯定具有“壮阳”的功效，很多人误以为只有男人可以使用，其实不是这样的，哪些人可以吃呢？小朱带大家一起来了解一下。

根据记载，南北朝时的著名医学家陶弘景去采药的途中发现一种怪草，一只公羊吃了以后性情大发，与母羊的交配次数增多，经过反复验证后，发现这种草的“壮阳”功效显著，后将此药载入药典，并由此得名“淫羊藿”。

淫羊藿属小檗科，又称为仙灵脾、三叉骨；多年生草本，晒干后全草入药，可以鲜用，也可以羊脂油炮制后使用。我们药房淫羊藿的用量还是挺多的，一付的用量多在15-20g，男女老少都可以使用，说明适用的人群广，那么那类人适合吃淫羊藿呢？

肾阳虚患者

现在的人工作量越来越多，生活压力越来越大，就容易感觉疲劳乏力，出现睡眠不好，腰痛等各种“虚症”，当出现腰膝酸软，肢寒冷痛，夜尿增多、性功能减退等属于肾阳虚的症状时，就可以使用淫羊藿，因为淫羊藿归肝、肾经，具有补肾壮阳的功效。可以用于治疗阳痿、遗精滑精等症。

经常有人说自己肾虚，这里要区分好肾阳虚和肾阴虚，如果是肾阴虚则可考虑枸杞子，前面小朱的问答有提到。

患有风湿性关节炎的人群

生活的条件变好了，很多人都喜欢吹空调，保暖不到位就容易引起关节疼痛，还有那些爱美的女孩，冬天为了漂亮就穿得特别少，这种行为容易引起风湿病，淫羊藿具有温性，温能祛寒，有祛风除湿的功效，对于风湿性关节炎所引起的风湿骨痛、肢体麻木、活动受限等症状有很好的治疗效果，这个对患有风寒湿证的群体大有益处。

患骨质疏松的老年人

一搬上了年纪的老年人都会有点骨质疏松，行动缓慢，出行不便，淫羊藿具有强筋健骨的作用，可以改善关节活动能力，促使骨骼变得强壮，进而起到预防骨质疏松的作用，因此非常适合老年人服用。

淫羊藿使用范围广泛，如果有什么病痛请向医生咨询，不要私自用药。如果本文对大家有帮助，不妨点赞，分享。关注小朱，带你学习更多中药知识。（图源于网络，如有侵权请联系删除）

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