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腰肌劳损能根治吗(腰臀肌筋膜炎与腰臀肌劳损这两者都有什么症状,都能治愈吗)

发布于:2024-03-04 18:28:00 来源:互联网

这是一种健康认知的误区,大家往往为了体现一个东西的重要性,以名称来作为诊断,我也经常这么干,是因为这样表达会更适应于大家理解和思考,但是,问题不只是单方面的,诊断也仅是体现的主要问题!

我经常提这个词,主要症状表现也是腰腿痛,一般来讲腰部疼痛是由于腰部肌肉劳损退变导致的,臀部和腿上的问题不是来自于腰,应该是臀肌劳损造成的,例如,臀中肌综合征、梨状肌综合征等。

筋膜这个结构,可能有的人不理解,就是有时候买的猪肉,可以切下来一层膜,这就是筋膜,但是这也只是一部分,还有深层的筋膜,当肌肉出现劳损的时候,都会伴有一定程度的筋膜炎,按摩推拿的时候都可以一起处理!

如果真要说他们有什么明显区别,从症状上看,如果筋膜破坏严重,那么对于外界空气温度和湿度变化很敏感,阴天和降温会造成症状加重,肌肉的问题更多的是在维持一个姿势或者作出某个动作疼痛。

处理方式

正常来说,推拿都要由浅及深进行,也就是当按摩的浅,处理好的是浅层的筋膜,痛感减低逐渐渗透处理的是深层的肌肉,这么描述也是为了方便大家理解,其实按摩可以同步解决肌肉和筋膜的问题,只是筋膜构建略慢一点,恢复会略久!

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