顺产月子食谱30天表格(剖腹产坐月子30还是42天呢,相差12天恢复有区别吗)
剖腹产其实是一次很大的手术。看似只有巴掌大的一道伤疤,其实是要划破三层。能看到的是外面的一道伤疤,其实里边子宫上还有一道伤疤。所以...
2024-02-02
剖腹产其实是一次很大的手术。
看似只有巴掌大的一道伤疤,其实是要划破三层。
能看到的是外面的一道伤疤,其实里边子宫上还有一道伤疤。
所以对于女性而言,坐月子累加这样一个大手术,当然是休息时间长些越好,就是42天要好过30天。
一方面要坐月子,另一方面还要养伤口、养气血。
而且剖腹产坐月子和顺产坐月子还有不太一样的地方:
1.因为剖腹产要从脊柱注射麻药,所以坐月子期间一定也要注意,不能坐的时间太久,而且不要坐着负重。
也就是说给宝宝喂奶的时候,应该采用侧卧姿势。
2.生完孩子恢复需要运动的时候,剖腹产需要3个月之后,检查子宫恢复得差不多了再循序渐进。
3.为了让伤口不容易破裂,可以选用产后束缚带辅助恢复,束腹带适合选用透气性好,且能帮助支撑腹脏的,防止生完孩子之后,突然腾出的空间,让内脏下垂,影响之后身材恢复。
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