气阴两虚的症状(气虚、阴虚怎么调理呢)
气虚，阴虚的人平时该怎么调理？气虚，阴虚就是气阴两虚，这类患者的典型症状就是平时总是口渴，老是想喝水，容易饿，吃得多，消瘦，体倦乏...
2023-11-23
气阴两虚的症状(气虚、阴虚怎么调理呢)
发布于：2023-11-23 16:40:00
来源：互联网
气虚，阴虚的人平时该怎么调理？
气虚，阴虚就是气阴两虚，这类患者的典型症状就是平时总是口渴，老是想喝水，容易饿，吃得多，消瘦，体倦乏力，很容易疲倦，同时还总是烦热盗汗，气阴两虚证多会表现在糖尿病患者身上，对于这种疾病，治疗就应该益气养阴生津。
气阴两虚者既有头晕乏力，腿软等气虚表现，又有升火，咽干，舌红等阴虚表现，进补宜采用益气养阴之补法，就是在进补的同时应该考虑补气和补阴。那么像人参，黄芪等就具有很好补气益气的功效， 而地黄，玄参，枸杞还有麦冬，石斛等补阴药能够滋阴润燥，同时这类药还可以降血糖。
同时平时可以多吃一些清淡的饮食，粗粮。像生地黄，就可以清热生津，滋阴养血，可以很好的滋补肾阴。
在这里还推荐一味药膳：【黄芪陈皮粥】
黄芪20g，橘皮20g，粳米100g首先先将黄芪和陈皮一起放入锅中，加入约300ml清水，先泡半个小时，然后再用大火煮沸后用中火煮半小时，取出药汁，然后用这个药汁煮粳米，熬煮成粥即可。
这个粥具有补气生津，利水降糖的功效， 但是注意气滞食阻，食积停滞以及阴虚阳亢者忌食。
关注我！带您正确养生，改善脾虚问题！分享养脾干货！
郑重声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如有侵权行为，请第一时间联系我们修改或删除，多谢。
相关文章
-
-
太空一日ppt课件(航天技术哪国强，美国公布世界四大航天强国，中国排在第几)
美国媒体给中国的排名一针见血，戳中俄罗斯要害！中国宇航员进入了自己的空间站，再也不用看别人的脸色，你知道我国航天领域强大到什么地步...
2023-11-23
-
创意手工图片(大家觉得做创意手工工艺品能有人买么)
我说一说木工当中工艺品：手工中的创意是指在制作中要求形象构思与传统工艺构思相违背，创意也是逻辑思维在工艺制品中的逆袭，其只要求有摸...
2023-11-23
-
公交车没穿内裤(女生在什么公共场合不适合穿超短裙、超短裤，为什么)
在夏天的时候，由于天气炎热，很多女孩都会选择穿的比较清凉，比如说穿它超短裙，短裙或者热裤上身是露脐装，或者是吊带显得特别的惹人眼球...
2023-11-23
-
-
-
金手镯图片(买玉手镯好，还是买黄金手镯好)
选玉手镯好，还是黄金手镯好？听导购小姐分析，终于不再纠结！现在人们普遍的生活水平已经是越来越高了，只要不是价格太离谱，一般的人都能...
2023-11-23
-
请假条图片(马上要收小麦了，家里让回家帮忙，请假又不划算，该怎么办)
你们家只要有人，你把钱用微信转回去，其它的事情就不用管它了。现在的小麦收获全部都是机械化，你的家人只要告诉机手，你们的地块，然后接...
2023-11-23
热门文章
这一年，我们收获希望
助力“新基建”，万马爱充领跑充电桩生态融合
高木同学本子(如何评价演员张鲁一)
全国清理整治河湖“四乱”问题13.4万个
潮起钱塘-全球跨境电商峰会即将开幕