祁连山种出“太空粮”藜麦营养全面惹人爱
今天,欧洲网分享来自人民日报海外版欧洲网的“祁连山种出“太空粮”藜麦营养全面惹人爱”,希望大家喜欢。 作为一种“超级食物”,藜麦...
2017-04-28
今天,欧洲网分享来自人民日报海外版欧洲网的“祁连山种出“太空粮”藜麦营养全面惹人爱”,希望大家喜欢。
作为一种“超级食物”,藜麦曾在过去的几十年间倍受关注。其全面的营养价值,令科学家们都一致推崇。1980年,藜麦成为美国宇航局认定的太空食品,其单一植物即可满足人体基本营养需求的优势被更多人知晓。
2013年,藜麦走向了国际舞台,联合国将其推荐为最适宜人类的完美全营养食品。可以说,不论被冠以“粮食之母”的名号,还是成为“太空指定粮”,藜麦这种神奇植物都展现出一种独有的自然魅力,其生于自然,却造福人类,其珍贵独特,却惹人喜爱。
祁连山种出“太空粮”藜麦
为什么说藜麦珍贵呢?是因为藜麦对于生长环境的要求极高,海拔、湿度、气候、温度,任何一个因素的不符都会造成其种植失败。为此可以看到,十几年间,藜麦从遥远的南美洲安第斯山区引进,种植在美国、加拿大、法国、澳洲等地,却始终都难以获得产量极高的结果。直到在亚洲,在中国,在祁连山地区,国人找到了最适合藜麦生长的地区,藜麦则拥有了最适合的生长环境,这种珍贵的太空指定粮,终于屡获丰收,走进了千家万户,成为餐桌之上最具特色和营养价值的食物。
祁连山藜麦营养全面惹人爱
从另一个角度来讲,藜麦之所以珍贵,不仅仅因为其种植要求高全球产量不高,更是因为其营养全面而独特,能够满足人类的营养需求。在太空环境中,宇航员所能够吃到的食物有限,所能够种植成活的植物更是少数,此时如果能够有一种食物,既拥有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维、矿物质等营养成分,又拥有优质的蛋白质成分,那么就能够让宇航员获得足够而全面的营养,不用为健康情况而担忧,显然,藜麦就是这样的食物。
拥有人体所需的全部9种必需氨基酸,满足人体细胞构建与修复的需求。拥有钙、镁、磷、钾、铁、锌、硒、锰、铜等矿物质营养,维持人体正常的生理功能。拥有富含不饱和脂肪酸、类黄酮、B族维生素和维生素E等多种有益化合物,帮助人体代谢生长。拥有媲美于奶制品的蛋白质成分,让身体活力满满。
从太空到餐桌 祁连山藜麦品质高
如今,普通大众也能吃到这珍贵的“太空指定粮”。祁连山藜麦借助优势的地理位置和气候条件,成为亚洲乃至全球少数藜麦丰收增产的地区。从南美洲到亚洲,祁连山藜麦带来了更多丰收的喜悦。从太空到餐桌,祁连山藜麦卓越的品质备受瞩目。不论是成长中的青少年,还是备受三高问题困扰的中老年人,不论是减肥瘦身群体,还是处于亚健康状态的都市白领,常吃藜麦,获得充足的营养,满足身体的代谢需求,精神好,精力旺,身体棒!生活更加幸福!
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