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2024-04-04
篮球基础与实战技巧(打篮球如何把所用的技术都用到实战中)
发布于：2024-04-05 08:34:01
来源：互联网
很简单，多练，多打
投篮方面。要想投得准，没别的，就要大量的投篮训练，网上有很多教学视频，投篮姿势，发力方法等，学会正确的方法，然后就是枯燥的重复训练，养成固定的肌肉记忆。
运球控球方面，也是同样的大量训练，培养球感，手感。
剩下的实战能力，就得从实战中提高了。
普通爱好者，并不需要太过于埋头苦练，失去了篮球的乐趣也不好，感觉自己哪个方面有所欠缺，自己单独练一练，会进步很快的。
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