易筋经固肾功(喜欢健身气功八段锦的朋友,有什么心得,欢迎交流,欢迎互关)
您好,我是喜欢健身锻炼,研究养生之道的爱好者和实践者,很高兴和大家一起来探讨、交流关于健身气功八段锦的锻炼心得。八段锦是一种内功健...
2023-12-11
1、顺指法
这种指法手指间距小,无须伸张,(年龄幼小的琴童需适度扩张)使手型保持自然松弛的状态。这是一种应用最多的指法。
2、穿指法
要求将拇指从二或三、四指下面穿过去,使手指的把位上移的一种指法。
3、跨指法
与穿指法相反。要求将二指或是三、四指从大指上面跨过去,使手指的把位下移的一种指法。
4、扩指法
这种指法是出于对乐句流畅的要求,需要扩大两指之间的距离时所采用的。
5、缩指法
缩指法需要缩小两指之间的距离时所采用的指法。
6、同音换指法
用不同的手指去弹相同的音。
7、轮指法
手指按顺序轮番弹奏一个琴键。
8、暗换指法(也称“哑换”)
两音之间音域较宽时,出于对乐句流畅的要求,采用的一种指换但音不断的弹奏方法。采用这种指法时需注意的是,换指时所按的那个音的时值不宜过短。
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