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怀孕可以吃冰淇淋吗(怀孕可以吃冷饮吗)

发布于:2024-06-24 20:16:01 来源:互联网

冷饮吃得过量会流产!是真的吗?

冷饮主要就是冰激凌或者雪糕,它主要由乳或者乳制品蛋或者蛋制品、甜味剂、香味剂稳定剂以及食用色素作为原料,经过冷冻加工而制成的,孕妈妈确实不宜多食,为什么呢?首先,冷饮含糖量比较高,它除了糖量高和反式脂肪酸之外,没有任何营养。

食用时,还会造成口腔和内脏的血管温度受到低温刺激,局部出现贫血,减弱胃肠道的消化功能和杀菌力量,出现消化系统疾病。有孕妈在孕期大量食用,甚至用冷饮来代替正餐,这样一来,就会出现营养缺乏症,所以,不建议孕妇食用过多冷饮。

胎儿对冷的刺激也很敏感,有人发现当孕妇喝冷饮时,胎动会变得频繁。因此,孕妇吃冷饮不能过量,一定要有节制,切不可因贪吃冷食,而影响自身的健康和引起胎儿的不安。

如果确实想吃,适量吃一些也是没关系的。所以,“冷饮吃多了会造成流产”的说法是没有科学依据的哦,正确的说法应该是,孕妇不宜多吃冷饮。

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