全身按摩一学就会(想自学穴位按摩,从哪里入手)
中医将人体的穴位进行划分归类并指出总共有830个穴位,按摩每个穴位都会发挥出不一样的功效,其中手部穴位众多,适度的按摩手部穴位可以获...
2024-06-10
zǒng xù
总 叙
dì zǐ guī shèng rén xùn
弟 子 规 , 圣 人 训 。
shǒu xiào tì cì jǐn xìn
首 孝 悌 , 次 谨 信 。
fà nài zhòng ér qīn rén
泛 爱 众 , 而 亲 仁 。
yǒu yú lì zé xué wén
有 余 力 , 则 学 文 。
rù zé xiào
入 则 孝
fù mǔ hū yìng wù huǎn
父 母 呼 , 应 勿 缓 。
fù mǔ mìng xíng wù lǎn
父 母 命 , 行 勿 懒 。
fù mǔ jiào xū jìng tīng
父 母 教 , 须 敬 听 。
fù mǔ zé xū shùn chéng
父 母 责 , 须 顺 承 。
dōng zé wēn xià zé qìng
冬 则 温 , 夏 则 凊 。
chén zé xǐng hūn zé dìng
晨 则 省 , 昏 则 定 。
chū bì gào fǎn bì miàn
出 必 告 , 反 必 面 。
jū yǒu cháng yè wú biàn
居 有 常 , 业 无 变 。
shì suī xiǎo wù shàn wéi
事 虽 小 , 勿 擅 为 。
gǒu shàn wéi zǐ dào kuī
苟 擅 为 , 子 道 亏 。
wù suī xiǎo wù sī cáng
物 虽 小 , 勿 私 藏 。
gǒu sī cáng qīn xīn shāng
苟 私 藏 , 亲 心 伤 。
qīn suǒ hào lì wèi jù
亲 所 好 , 力 为 具 。
qīn suǒ wù jǐn wèi qù
亲 所 恶 , 谨 为 去 。
shēn yǒu shāng yí qīn yōu
身 有 伤 , 贻 亲 忧 。
dé yǒu shāng yí qīn xiū
德 有 伤 , 贻 亲 羞 。
qīn ài wǒ xiào hé nán
亲 爱 我 , 孝 何 难 。
qīn zēng wǒ xiào fāng xián
亲 憎 我 , 孝 方 贤 。
qīn yǒu guò jiàn shǐ gēng
亲 有 过 , 谏 使 更 。
yí wú sè róu wú shēng
怡 吾 色 , 柔 吾 声 。
jiàn bú rù yuè fù jiàn
谏 不 入 , 悦 复 谏 。
háo qì suí tà wú yuàn
号 泣 随 , 挞 无 怨 。
qīn yǒu jí yào xiān cháng
亲 有 疾 , 药 先 尝 。
zhòu yè shì bù lí chuáng
昼 夜 侍 , 不 离 床 。
sāng sān nián cháng bēi yè
丧 三 年 , 常 悲 咽 。
jū chù biàn jiǔ ròu jué
居 处 变 , 酒 肉 绝 。
sāng jìn lǐ jì jìn chéng
丧 尽 礼 , 祭 尽 诚 。
shì sǐ zhě rú shì shēng
事 死 者 , 如 事 生 。
chū zé tì
出 则 弟
xiōng dào yǒu dì dào gōng
兄 道 友 , 弟 道 恭 。
xiōng dì mù xiào zài zhōng
兄 弟 睦 , 孝 在 中 。
cái wù qīng yuàn hé shēng
财 物 轻 , 怨 何 生 。
yán yǔ rěn fèn zì mǐn
言 语 忍 , 忿 自 泯 。
huò yǐn shí huò zuò zǒu
或 饮 食 , 或 坐 走 。
zhǎng zhě xiān yòu zhě hòu
长 者 先 , 幼 者 后 。
zhǎng hū rén jí dài jiào
长 呼 人 , 即 代 叫 。
rén bù zài jǐ jí dào
人 不 在 , 已 即 到 。
chēng zūn zhǎng wù hū míng
称 尊 长 , 勿 呼 名 。
duì zūn zhǎng wù xiàn néng
对 尊 长 , 勿 见 能 。
lù yù zhǎng jí qū yī
路 遇 长 , 疾 趋 揖 。
zhǎng wú yán tuì gōng lì
长 无 言 , 退 恭 立 。
qí xià mǎ chéng xià jū
骑 下 马 , 乘 下 车 。
guò yóu dài bǎi bù yú
过 犹 待 , 百 步 余 。
zhǎng zhě lì yòu wù zuò
长 者 立 , 幼 勿 坐 。
zhǎng zhě zuò mìng nǎi zuò
长 者 坐 , 命 乃 坐 。
zūn zhǎng qián shēng yào dī
尊 长 前 , 声 要 低 。
dī bù wén què fēi yí
低 不 闻 , 却 非 宜 。
jìn bì qū tuì bì chí
进 必 趋 , 退 必 迟 。
wèn qǐ duì shì wù yí
问 起 对 , 视 勿 移 。
shì zhū fù rú shì fù
事 诸 父 , 如 事 父 。
shì zhū xiōng rú shì xiōng
事 诸 兄 , 如 事 兄 。
jǐn
谨
zhāo qǐ zǎo yè mián chí
朝 起 早 , 夜 眠 迟 。
lǎo yì zhì xī cǐ shí
老 易 至 , 惜 此 时 。
chén bì guàn jiān shù kǒu
晨 必 盥 , 兼 漱 口 。
biàn niào huí zhé jìng shǒu
便 尿 回 , 辄 净 手 。
guān bì zhèng niǔ bì jié
冠 必 正 , 纽 必 结 。
wà yǔ lǚ jù jǐn qiè
袜 与 履 , 俱 紧 切 。
zhì guān fú yǒu dìng wèi
置 冠 服 , 有 定 位 。
wù luàn dùn zhì wū huì
勿 乱 顿 , 致 污 秽 。
yī guì jié bú guì huá
衣 贵 洁 , 不 贵 华 。
shàng xún fèn xià chèn jiā
上 循 分 , 下 称 家 。
duì yǐn shí wù jiǎn zé
对 饮 食 , 勿 拣 择 。
shí shì kě wù guò zé
食 适 可 , 勿 过 则 。
nián fāng shào wù yǐn jiǔ
年 方 少 , 勿 饮 酒 。
yǐn jiǔ zuì zuì wéi chǒu
饮 酒 醉 , 最 为 丑 。
bù cōng róng lì duān zhèng
步 从 容 , 立 端 正 。
yī shēn yuán bài gōng jìng
揖 深 圆 , 拜 恭 敬 。
wù jiàn yù wù bǒ yǐ
勿 践 阈 , 勿 跛 倚 。
wù jī jù wù yáo bì
勿 箕 踞 , 勿 摇 髀 。
huǎn jiē lián wù yǒu shēng
缓 揭 帘 , 勿 有 声 。
kuān zhuǎn wān wù chù léng
宽 转 弯 , 勿 触 棱 。
zhí xū qì rú zhí yíng
执 虚 器 , 如 执 盈 。
rù xū shì rú yǒu rén
入 虚 室 , 如 有 人 。
shì wù máng máng duō cuò
事 勿 忙 , 忙 多 错 。
wù wèi nán wù qīng lüè
勿 畏 难 , 勿 轻 略 。
dòu nào chǎng jué wù jìn
斗 闹 场 , 绝 勿 近 。
xié pì shì jué wù wèn
邪 僻 事 , 绝 勿 问 。
jiāng rù mén wèn shú cún
将 入 门 , 问 孰 存 。
jiāng shàng táng shēng bì yáng
将 上 堂 , 声 必 扬 。
rén wèn shuí duì yǐ míng
人 问 谁 , 对 以 名 。
wú yǔ wǒ bù fēn míng
吾 与 我 , 不 分 明 。
yòng rén wù xū míng qiú
用 人 物 , 须 明 求 。
tǎng bù wèn jí wéi tōu
倘 不 问 , 即 为 偷 。
jiè rén wù jí shí huán
借 人 物 , 及 时 还 。
rén jiè wù yǒu wù qiān
人 借 物 , 有 勿 悭 。
xìn
信
fán chū yán xìn wéi xiān
凡 出 言 , 信 为 先 。
zhà yǔ wàng xī kě yān
诈 与 妄 , 奚 可 焉 。
huà shuō duō bù rú shǎo
话 说 多 , 不 如 少 。
wéi qí shì wù nìng qiǎo
惟 其 是 , 勿 佞 巧 。
jiān qiǎo yǔ huì wū cí
奸 巧 语 , 秽 污 词 。
shì jǐng qì qiè jiè zhī
市 井 气 , 切 戒 之 。
jiàn wèi zhēn wù qīng yán
见 未 真 , 勿 轻 言 。
zhī wèi dì wù qīng chuán
知 未 的 , 勿 轻 传 。
shì fēi yí wù qīng nuò
事 非 宜 , 勿 轻 诺 。
gǒu qīng nuò jìn tuì cuò
苟 轻 诺 , 进 退 错 。
fán dào zì zhòng qiě shū
凡 道 字 , 重 且 舒 。
wù jí jí wù mó hu
勿 急 疾 , 勿 模 糊 。
bǐ shuō cháng cǐ shuō duǎn
彼 说 长 , 此 说 短 。
bù guān jǐ mò xián guǎn
不 关 己 , 莫 闲 管 。
jiàn rén shàn jí sī qí
见 人 善 , 即 思 齐 。
zòng qù yuǎn yǐ jiàn jī
纵 去 远 , 以 渐 跻 。
jiàn rén è jí nèi xǐng
见 人 恶 , 即 内 省 。
yǒu zé gǎi wú jiā jǐng
有 则 改 , 无 加 警 。
wéi dé xué wéi cái yì
唯 德 学 , 唯 才 艺 。
bù rú rén dāng zì lì
不 如 人 , 当 自 砺 。
ruò yī fú ruò yǐn shí
若 衣 服 , 若 饮 食 。
bù rú rén wù shēng qī
不 如 人 , 勿 生 戚 。
wén guò nù wén yù lè
闻 过 怒 , 闻 誉 乐 。
sǔn yǒu lái yì yǒu què
损 友 来 , 益 友 却 。
wén yù kǒng wén guò xīn
闻 誉 恐 , 闻 过 欣 。
zhí liàng shì jiàn xiāng qīn
直 谅 士 , 渐 相 亲 。
wú xīn fēi míng wéi cuò
无 心 非 , 名 为 错 。
yǒu xīn fēi míng wéi è
有 心 非 , 名 为 恶 。
guò néng gǎi guī yú wú
过 能 改 , 归 于 无 。
tǎng yǎn shì zēng yì gū
倘 掩 饰 , 增 一 辜 。
fàn ài zhòng
泛 爱 众
fán shì rén jiē xū ài
凡 是 人 , 皆 须 爱 。
tiān tóng fù dì tóng zài
天 同 覆 , 地 同 载 。
xìng gāo zhě míng zì gāo
行 高 者 , 名 自 高 。
rén suǒ zhòng fēi mào gāo
人 所 重 , 非 貌 高 。
cái dà zhě wàng zì dà
才 大 者 , 望 自 大 。
rén suǒ fú fēi yán dà
人 所 服 , 非 言 大 。
yǐ yǒu néng wù zì sī
己 有 能 , 勿 自 私 。
rén yǒu néng wù qīng zǐ
人 有 能 , 勿 轻 訾 。
wù chǎn fù wù jiāo pín
勿 谄 富 , 勿 骄 贫 。
wù yàn gù wù xǐ xīn
勿 厌 故 , 勿 喜 新 。
rén bù xián wù shì jiǎo
人 不 闲 , 勿 事 搅 。
rén bù ān wù huà rǎo
人 不 安 , 勿 话 扰 。
rén yǒu duǎn qiè mò jiē
人 有 短 , 切 莫 揭 。
rén yǒu sī qiè mò shuō
人 有 私 , 切 莫 说 。
dào rén shàn jí shì shàn
道 人 善 , 即 是 善 。
rén zhī zhī yù sī miǎn
人 知 之 , 愈 思 勉 。
yáng rén è jì shì è
扬 人 恶 , 即 是 恶 。
jí zhī shèn huò qiě zuò
疾 之 甚 , 祸 且 作 。
shàn xiāng quàn dé jiē jiàn
善 相 劝 , 德 皆 建 。
guò bù guī dào liǎng kuī
过 不 规 , 道 两 亏 。
fán qǔ yǔ guì fēn xiǎo
凡 取 与 , 贵 分 晓 。
yǔ yí duō qǔ yí shǎo
与 宜 多 , 取 宜 少 。
jiāng jiā rén xiān wèn jǐ
将 加 人 , 先 问 己 。
jǐ bú yù jí sù yǐ
己 不 欲 , 即 速 已 。
ēn yù bào yuàn yù wàng
恩 欲 报 , 怨 欲 忘 。
bào yuàn duǎn bào ēn cháng
抱 怨 短 , 报 恩 长 。
dài bì pú shēn guì duān
待 婢 仆 , 身 贵 端 。
suī guì duān cí ér kuān
虽 贵 端 , 慈 而 宽 。
shì fú rén xīn bù rán
势 服 人 , 心 不 然 。
lǐ fú rén fāng wú yán
理 服 人 , 方 无 言 。
qīn rén
亲 仁
tóng shì rén lèi bù qí
同 是 人 , 类 不 齐 。
liú sú zhòng rén zhě xī
流 俗 众 , 仁 者 希 。
guǒ rén zhě rén duō wèi
果 仁 者 , 人 多 畏 。
yán bú huì sè bú mèi
言 不 讳 , 色 不 媚 。
néng qīn rén wú xiàn hǎo
能 亲 仁 , 无 限 好 。
dé rì jìn guò rì shǎo
德 日 进 , 过 日 少 。
bù qīn rén wú xiàn hài
不 亲 仁 , 无 限 害 。
xiǎo rén jìn bǎi shì huài
小 人 进 , 百 事 坏 。
yú lì xué wén
余 力 学 文
bú lì xíng dàn xué wén
不 力 行 , 但 学 文 。
zhǎng fú huá chéng hé rén
长 浮 华 , 成 何 人 。
dàn lì xíng bù xué wén
但 力 行 , 不 学 文 。
rèn jǐ jiàn mèi lǐ zhēn
任 己 见 , 昧 理 真 。
dú shū fǎ yǒu sān dào
读 书 法 , 有 三 到 。
xīn yǎn kǒu xìn jiē yào
心 眼 口 , 信 皆 要 。
fāng dú cǐ wù mù bǐ
方 读 此 , 勿 慕 彼 。
cǐ wèi zhōng bǐ wù qǐ
此 未 终 , 彼 勿 起 。
kuān wéi xiàn jǐn yòng gōng
宽 为 限 , 紧 用 功 。
gōng fū dào zhì sè tōng
工 夫 到 , 滞 塞 通 。
xīn yǒu yí suí zhá jì
心 有 疑 , 随 札 记 。
jiù rén wèn qiú què yì
就 人 问 , 求 确 义 。
fáng shì qīng qiáng bì jìng
房 室 清 , 墙 壁 净 。
jī àn jié bǐ yàn zhèng
几 案 洁 , 笔 砚 正 。
mò mó piān xīn bù duān
墨 磨 偏 , 心 不 端 。
zì bú jìng xīn xiān bìng
字 不 敬 , 心 先 病 。
liè diǎn jí yǒu dìng chù
列 典 籍 , 有 定 处 。
dú kàn bì huán yuán chù
读 看 毕 , 还 原 处 。
suī yǒu jí juàn shù qí
虽 有 急 , 卷 束 齐 。
yǒu quē huài jiù bǔ zhī
有 缺 坏 , 就 补 之 。
fēi shèng shū bǐng wù shì
非 圣 书 , 屏 勿 视 。
bì cōng míng huài xīn zhì
敝 聪 明 , 坏 心 志 。
wù zì bào wù zì qì
勿 自 暴 , 勿 自 弃 。
shèng yǔ xián kě xún zhì
圣 与 贤 , 可 驯 致 。
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