怎么判断腰肌劳损(腰肌劳损可以自我恢复吗)
腰肌劳损,当然是可以自我恢复的,甚至可以说,腰肌劳损就是自我恢复的,其他的手段,不管是什么样的,只是起到辅助的作用,就像感冒平时吃...
2024-04-11
对于很多糖尿病患者,水果是望而止步之物。但其实,只要掌握吃水果的诀窍,糖尿病病人也是可以吃上一些美味水果的。
糖友吃水果,记4点:
2.少吃。
不要一次大量的吃。比方说,西瓜的含糖量在4%左右,虽然少,但吃上500克,那糖量就很高了。
3.视病情而吃。
如果血糖控制的较为理想,可在病情允许的情况下吃些,血糖若控制不好,建议还是少吃,最好不吃。
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