沉迷王者荣耀的危害(打王者荣耀对身体有没有影响)
是我们在玩游戏,不是游戏在玩我们,玩游戏会不会伤身,取决于你自己,而非游戏。记住,别让游戏玩自己。那怎么才不伤身呢?游戏要玩,但是...
2023-12-30
是我们在玩游戏,不是游戏在玩我们,玩游戏会不会伤身,取决于你自己,而非游戏。
记住,别让游戏玩自己。
那怎么才不伤身呢?
游戏要玩,但是要有一个限制。
这里关系着一个硬向问题,控制不住玩心的人,被游戏玩坏身体是肯定的。
“适当游戏益脑,沉迷游戏伤身”
这几个字是每款游戏的标语之一,这和男人抽烟一样,你说伤身不?
要男人戒烟和要一个沉迷游戏的人戒网一样困难,一旦失去自己想要的,那就什么都不好了。
不管玩游戏还是做什么,都应保持理性,游戏闲时玩个一两小时即可,多了伤眼。
当然了,你可以说你就是很闲的人,除了游戏你找不到其它可以混时间的西,那么建议你控制自己,合理安排时间。
不仅是游戏,还有整天面对电脑工作的人也一样,我们应该玩一两个小时,就到户外休息,散散步,看看远空让眼睛歇歇。
舒展一下筋骨,扭扭脖子,半小时这样就可以了,保持这规律的作息,游戏自然伤不了你。
以上是我的经验之谈,我每天要在电脑前工作十四个小时以上,以前也是头晕眼花身体受损。
釆取这种措施后,身体恢复了,控制自己的游戏欲望很关建,玩多没关系,运动不能少。
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