爆痘怎么办(突发爆痘怎么办?有没有什么紧急修护的技巧)
突然爆痘是指什么突然爆痘,是指皮肤在很短的时间之内就长出了痘痘,事情发生得很迅速,甚至有点出乎所料!比如:头一天皮肤都没有长痘痘,...
2023-11-24
突然爆痘,是指皮肤在很短的时间之内就长出了痘痘,事情发生得很迅速,甚至有点出乎所料!
比如:
头一天皮肤都没有长痘痘,可是第二天早上一起来,却发现皮肤长痘痘啦!
痘痘,归根结底,是毛囊、皮脂腺慢性炎症引发的一种皮肤问题。
突然爆痘的主要原因,也离不开平日长痘的主要原因!
不过,既然看起来是突然长的痘痘,其实通常还伴随有引发长痘痘的导火索!
比如:晚上睡觉之前,进食了大量的油腻辛辣食物!
平日长痘痘的主要原因
平日所说的长痘痘的原因,要从皮肤本身以及身体内部找原因。
㈠从皮肤的毛囊皮脂腺本身找原因
1.皮脂腺过度分泌导致毛孔粗大
毛囊内部的皮脂腺过度活跃,分泌大量皮脂。
大量的皮脂经毛囊开口导出至皮肤表面,造成油光满面。
同时,大量的皮脂也会撑大毛孔,导致毛孔粗大。
注:
健康的正常毛孔,开口相对狭小,毛囊里面相对洁净,如下图所示:
被皮脂撑大了的毛孔,开口变大,毛囊里面充满了油脂,如下两图所示:
2.毛孔堵塞
被大量皮脂撑大了的毛孔很容易被堵塞!
皮脂腺分泌的大量油脂,如果得不到及时清理,就会粘合角质层老化的角质细胞、外界环境中的灰尘污垢,生成栓塞物,堵住毛孔,如下图所示:
3.毛孔内细菌增生引发炎症
被堵塞了的毛孔内部,与空气基本隔绝,导致毛孔内部细菌增生,包括痤疮丙酸杆菌。
毛囊内部,包括毛囊深层的皮脂腺,因细菌感染引发炎症,表现为皮肤上长痘痘。
㈡从身体内部找原因
1.身体内部的垃圾毒素太多会导致皮肤长痘痘
皮肤是身体的一大排毒器官。
皮肤会以分泌汗液、分泌皮脂腺,等等方式排出身体内部产生的垃圾毒素!
其实,身体还有其他的排毒方式!
比如: 排尿、排大便,都能帮助排出身体内部新陈代谢产生的废物毒素!
但是,当身体内部产生的毒素太多,或者其他的排毒方式受阻之时,大量的垃圾毒素就可能会从皮肤排出!
一旦皮肤的排出通道,比如:毛孔,被堵塞时,大量的垃圾毒素就会堵塞在皮肤之内,最后爆发为痘痘!
2.身体的亚健康状况会导致皮肤长痘痘
身体内部大量垃圾毒素的产生,又与身体的健康状况密切相关。
身体内部的亚健康状况,会导致身体内部产生更多的垃圾毒素!
这些垃圾毒素经皮肤排出受阻时,就会长痘痘!
3.从长痘痘的位置可以大致判断出身体内部出了哪方面的健康问题
面部,是身体的反射区!
面部哪个位置长痘痘,就可以通过反射区来找出身体内部是哪些地方出了健康问题!
● 额头长痘痘的内部原因:
肺、大肠实热,脾胃实热,心火,等等。
● 面颊长痘痘的内部原因:
肠胃疾病,血液酸化,等等。
● 口鼻周长痘痘的内部原因:
脾胃功能失调,过量食用肥腻、辛辣食物,便秘,维生素缺乏,等等。
● 下颌长痘痘内部原因:
妇科疾病,抑郁、精神紧张,等等。
"突然爆痘痘"也是建立在平日长痘痘的原因的基础之上的。
平日里皮肤上面长痘痘,通常有一个循序渐进的过程,即:
皮脂腺分泌过度油脂→毛孔粗大→毛孔堵塞→细菌增生→炎症感染→小粉刺→痘痘。
突然爆痘,从表面上看,似乎没有了这个演变过程!
实际上并非完全如此!这个过程依然存在!
只不过突然爆痘,往往是触碰了引发加快痘痘进程的导火索!
这个导火索常见的有:
过量食用油腻辛辣食物、连夜加班、突然遭受沉重的工作压力、月经,等等。
这些导火索导致身体内部的毒素急剧增加,大量的毒素就可能通过皮肤排出!
但是,我们可以反过来想一想,为什么有的人同样触碰了这些看似长痘痘的导火索,他们却没有爆痘呢?
这又不得不从我们平日所说的"皮肤的排毒通道受阻",以及"身体的亚健康状况"等等方面找原因了!
㈠ 皮肤长痘痘的攻略方向
从长痘痘的原因我们可以看出:
不管是突然爆痘痘,还是平日里长痘痘,要想缓解痘情,必须从以下几个方面着手,即:
1.
清洁面部油污,疏通毛孔,打开皮肤的排毒通道。
主要包括:
早晚用洗面奶洁面;酌情去除老化角质;酌情敷清洁类泥膜。
2.
控油补水,抑制皮脂腺过度分泌,调节面部水油平衡。
主要包括:
涂抹清爽型的爽肤水、平衡调理乳液、平衡啫喱霜、敷清爽型的补水面膜,等等。
3.
消炎杀菌,防治痘痘。
涂抹专业的祛痘产品,主要包括:
祛痘精华液、祛痘霜、祛痘平疤霜,等等。
4.
调节身体内部亚健康状况,促进人体正常的新陈代谢,从而减少垃圾毒素的产生和聚积,防止过量垃圾毒素从皮肤排出。
主要包括:
通过药品、饮食进行内部调理,防治疾病!
㈡ 突然爆痘的紧急修复技巧
1.敷面膜
面膜是皮肤的急救医生!
它能在极短的时间之内,给皮肤快速注入所需的营养成分。
突然爆发痘痘,一定要想到紧急敷面膜!
清洁类泥膜
可以帮助皮肤迅速溶解阻塞在毛孔中的污垢,抽出堵塞毛孔的黑头、油脂和毒素,快速打通皮肤的排毒通道。
特别推荐优质的排毒吸黑头面膜泥!
舒缓镇静面贴膜
可以镇静、安抚突然爆痘的肌肤,缓解发红、肿胀,等等不适症状。
特别推荐含有薰衣草提取物、芦荟提取物、洋甘菊提取物的面贴膜!
这类面膜,通常同时兼具补水、平衡水油、消炎,等等功效。
2.紧急涂抹祛痘精华和祛痘霜
突然爆痘,说明皮肤内已产生炎症。
如果不及时消炎杀菌,炎症就很可能扩散,导致痘情更加严重!
通常表现为:痘痘急剧增加!
如果炎症向深层感染到了皮肤的真皮层,皮肤就很可能留下痘印、痘疤!
祛痘精华,还可以深入到皮肤的基底层,消炎杀菌,防治痘痘。
与祛痘霜搭配使用,效果会更好!
注:
先涂抹祛痘精华,后涂抹祛痘霜;主要涂抹在长痘痘的部位。
3.紧急涂抹有机芦荟胶
有机芦荟胶,同时兼具补水保湿、消炎杀菌、舒缓镇静的功效。
而且性质温和,过敏率几乎为零!
不过,如果炎症较重,必须辅助专业的祛痘精华、祛痘霜,强化消炎杀菌效果!
4.喝白开水或绿茶
● 白开水
喝白开水,有利于稀释血液,降低血液的粘稠度,帮助血液中的代谢废物快速通过肾脏排出体外!
早晨空腹喝一杯白开水,更有助于排出身体在晚上聚集的大量毒素!
● 绿茶
绿茶有清热、清脂、清除氧化自由基、抑菌的功效。
绿茶中的咖啡碱,还能刺激肾脏,促进尿液的正常排出!
喝绿茶,确实有利于防治突然爆发的痘痘。
特别是因"暴食油腻辛辣食物"突然间长的痘痘,有非常明显的效果!
突然爆痘,看似突然,实则可能是身体内部(包括皮肤),早已隐藏了诱发长痘痘的多种因素!
之所以表现为突然,很可能是因为在突然之间触碰到了诱发痘痘的导火索!
突然爆痘怎么办?
还是应该从长痘痘的原因,来找出攻略方向。
掌握紧急修复的技巧,有助于快速缓解痘情!
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