失眠未必先吃药
今天，欧洲网分享来自人民网－人民日报的“失眠未必先吃药”，希望大家喜欢。引导意念、调和阴阳、多疗助眠——失眠未必先吃药（杏林寻宝&m...
2022-03-18
研究:久坐与死亡风险无关
发布于：2015-10-16 09:20:00
来源：人民网
今天，欧洲网分享来自人民网的“研究:久坐与死亡风险无关”，希望大家喜欢。
原标题：久坐与死亡风险无关
据新华社电英国研究人员在新一期《国际流行病学杂志》上报告说，长时间坐着这一行为本身并不会增加死亡风险。这推翻了此前的经常久坐会影响健康的观点。
英国埃克塞特大学的研究人员在16年间追踪了5000多人，记录了他们日常保持坐姿、行走和各类体力活动的时间，以及在工作单位、家里等不同场合的就坐习惯。结果发现，久坐行为并不会对死亡风险带来任何影响。
研究人员解释说，真正会影响死亡的因素是缺乏运动而不是久坐。不管是坐着还是站着，长时间保持静止的姿势会导致身体的能量消耗处在一个低水平，这或许才是影响健康的因素。
埃克塞特大学的理查德·普尔斯福德说，这项研究显示，减少久坐时间对降低死亡风险来说，并不像此前认为的那样重要。为了健康长寿，人们还是应该多多活动身体。
郑重声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如有侵权行为，请第一时间联系我们修改或删除，多谢。
相关文章
-
-
国内首批植入64岁患者重获清晰“视界”
今天，欧洲网分享来自综合的“国内首批植入64岁患者重获清晰“视界””，希望大家喜欢。“看得清楚和舒服多了！”9月7日一早，汕头大学·香...
2023-09-13
-
-
-
艾玛医疗科技与中康国际就益宝健康项目达成战略合作
今天，欧洲网分享来自综合的“艾玛医疗科技与中康国际就益宝健康项目达成战略合作”，希望大家喜欢。2022年11月15日，河南艾玛医疗科技科技...
2022-12-15
-
-
-
中粮营养健康研究院正式发布金花香橼健康饮用指导手册
今天，欧洲网分享来自综合的“中粮营养健康研究院正式发布金花香橼健康饮用指导手册”，希望大家喜欢。中华名茶网讯 日前，中粮营养健康研...
2018-11-20
热门文章
为中医药发展厚植文化土壤
洗鼻洗不对，鼻子越洗越废！
1起嗨购，1同健康——同仁堂健康这些养生好物双11囤起来！
3种方法教你摆脱暴饮暴食
“白白胖胖”不代表营养健康