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单个水果的图片大全(发奶的水果都有哪些)

发布于:2024-09-12 15:46:05 来源:互联网

哺乳期妈妈要想母乳充足,就不要太过忌口,这其中水果的水分充足,对妈妈催奶还是有一定的帮助的。

催奶第2名:“菠萝菠萝蜜”的“核”!

菠萝蜜有点臭臭的味道哈,不过核却不太臭。将菠萝蜜的核洗干净,先用温水泡一下将核皮去掉,然后锅内入水将去皮的菠萝蜜的核放进去煮熟就好了。连汤带核一起吃,下奶超级好使。当然想想吃肉的妈妈,放两根排骨一起也是非常不错的。

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