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3个方法走出抑郁症(忧郁症怎么预防和治疗)

发布于:2023-11-21 15:46:03 来源:互联网

答:治疗该去医院还得去医院,自身要付出东西,不要总是想着别人能够救你,能够渡你的还是你自己,并非外在的力量。怎么预防?很简单,为什么生病,因为能量不够,能够不够,就不能与外在的因素抗争,如果身体素质好,这个人就不会生病,不管是身病还是心病,心病也一样,以为心驾驭在身体。平常没有事情少玩手机,没有事情坐在凳子上闭目养神,养好自己的身心,养好自己的能量,慢慢正气足了,人就不会生病。我是孤舟,帮助过很多抑郁症的网友脱离过痛苦,多多看我的视频,对抑郁症有一定的帮助!

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