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头皮屑特别多怎么办(头皮屑过多怎么办)

发布于：2024-08-30 17:34:09 来源：互联网

先搞清楚头屑过多的原因

1 皮脂太多，皮脂干了以后就会形成细碎的头皮，这叫做干性脂漏

2 皮脂太少，细胞角质脱落以后粘附在头皮上，这称为头部枇糠疹

3 长期睡眠不足，吃刺激性食物过多，或者头发脂肪分泌不正常

4 头发经常梳得过紧，伤害了头皮

5 生理性新陈代谢较快，导致头皮屑产生增多

6 身体患病，尤其是银屑病或内分泌异常的疾病时，也会使表皮细胞生长速度过快或皮脂病理性分泌增多，此时头皮屑也会大量产生。

去屑上，很多人都试过很多偏方啤酒、白醋、盐水洗头，尽管这些偏方在某些患者身上有一定的效果，但是作为一种治疗手段，需要具备疗效的稳定性和治疗过程的规范性，往往会给头皮带来不必要的损伤。

正如前面所说，医学界认同“真菌是导致头皮屑的病因”。一种治疗方法如果不是对症地从抗真菌着手，它的效果就很值得怀疑。洗头本身就可以洗去一部分真菌和油脂，所以即使偏方可能会短暂地表现出“疗效”，但效果不持久，也比不上具有抗真菌功能的去屑洗发剂。

可以选择酮康唑洗剂或二氧化硒洗剂，一周1-2次，2-4周为一个疗程，可以抑菌抗菌。另外，洗头时用太热的水会使头皮表面的水蒸气和油脂蒸发掉，使皮肤变的更干。油性发质的人更要注意，别以为用热点的水有助于除去头发上的油腻感，过热的水会灼伤头皮及伤害发质，增加头皮的油脂分泌，产生更多的头皮屑。

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