孕妇血糖高一般是女儿(父亲糖尿病,女儿一定会得吗)
张医生为你解答:糖尿病的遗传性。我们知道,糖尿病是有遗传倾向的,无论1型糖尿病还是2型糖尿病,都是以遗传因素为背景,在环境因素的影响...
2024-08-30
张医生为你解答:糖尿病的遗传性。
我们知道,糖尿病是有遗传倾向的,无论1型糖尿病还是2型糖尿病,都是以遗传因素为背景,在环境因素的影响下而发病的。那么父母有糖尿病,儿女们一定会得糖尿病吗?
答案是否定的!我身边就有实例。我姥姥有2型糖尿病,我大姨和小姨因为做生意,平时饮食、运动等方面注意的太少,目前已经确诊为2型糖尿病,都在接受药物治疗,而我妈因为在医院上班,平时很注意饮食,而且每天晚上风雨无阻的快走1~1.5小时,所以她血糖一直很正常,假如没有饮食和运动的介入,我妈估计也会患上糖尿病。
随着生活方式、工作内容、饮食结构的改变,2型糖尿病的发病率越来越高,成年人糖尿病的患病率高达9.7%,而糖尿病前期的患者(空腹血糖6.1~6.9mmol/L)更是高达15.5%!基本上,每10个人中就有一个糖尿病患者,而糖尿病的急慢性并发症又十分严重,控糖形势十分严峻!
糖尿病与遗传因素相关,涉及多组基因,同时受环境因素的影响,而且大多时候,环境因素对发病起着至关重要的作用!比如营养过剩、作息不规律、腹型肥胖、体力活动不足、胡吃海喝、抽烟嗜酒等等,对有遗传背景的人群来说,一定要避免!否则,极有可能成为糖尿病患者!
前几日听闻一个同事讲到,日本人对吃饭的概念是:吃过就好,不强调吃饱。而我们国民则大多时候吃的肚皮滚圆,糖负担太高,这对代谢性疾病的发病,无疑是雪上加霜。每餐7~8分饱,一天6两面食,注意摄入蔬菜水果、优质蛋白,避免高脂饮食、高盐饮食,增加有氧运动量,这才是健康的生活方式。
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