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顺产分娩开宫口图片(很多准妈妈都知道，生孩子要经历宫口从1指开到10指的过程，那开到几指会比较难熬呢)

发布于：2024-05-24 08:34:01 来源：互联网

很多准妈妈都知道，生孩子都要经历宫口从1指开到10指的过程，那开到几指会比较难熬呢？

经过孕期的十月怀胎，对于马上要分娩的准妈妈而言，尤其是个方面都具备顺产的能力准妈妈可以都要去经历一个漫长的过程，也就是我们大家日常说的开宫口的过程，从临床表现来说产妇诞下胎儿正常都要经历开宫口从1指扩张到10指的过程，因此自然分娩往往被分为三个过程即宫口扩张期、胎儿娩出期胎盘的娩出期往往后两个阶段的疼痛都是可以忽略的，主要疼痛在第一产程会更加疼的厉害，那么在第一产程时，宫口开到几指会异常难熬了？

作为过来人谦妈觉得顺产没有想象中的那么可怕，前提是熬过了顺产时的有了第一产程即宫口扩张期阶段，后面的第二产程以及第三产程都是比较轻松的。但往往问题的人症结就在于这里，很多选择顺产的准妈妈在开宫口阶段会异常的难熬，尤其是开前面三指时，可以说疼痛欲裂，似乎骨头都异常的疼痛。也正因为此，在顺产时一些准妈妈会因为自身宫口紧疼痛异常导致人都出现了无力症状，后面的产程无法进行从而转剖宫产的也不少。具体在1指～10指的过程中那个阶段最痛最让人难以忍受还是要根据产妇自身情况看。

我说过自然分娩过程分为三个阶段，一般称为第一产程、第二产程和第三产程。第一产程是指孕妇开始阵痛到子宫颈全开的过程，第二产程是指孕妇子宫全开到胎儿娩出的过程，第三产程则是指胎儿娩出至胎盘娩出的过程。分娩产程第一阶段：阵痛开始至子宫颈全开。所以说开宫口那个阶段最疼也是因人而异的。

那么，顺产开宫口阶段从1～10指这个过程中哪一个阶段更难熬呢？

临床上自然分娩过程分为三个阶段，一般称为第一产程、第二产程和第三产程。第一产程是指孕妇开始阵痛到子宫颈全开的过程，第二产程是指孕妇子宫全开到胎儿娩出的过程，第三产程则是指胎儿娩出至胎盘娩出的过程。分娩产程第一阶段：阵痛开始至子宫颈全开。所以说开宫口那个阶段最疼也是因人而异的。

开宫口超级痛阶段：开1～2指时

所谓开宫口也就是宫颈口打开的时候，就会出现宫缩阵痛，肚子开始发硬发紧，发硬的时候肚子被顶得很疼。随着宫口的不断打开，宫缩阵痛的频率会逐渐密集升级。开四指之前速度会比较慢，经历的时间很漫长，一般都要持续8小时以上。开4～9指的时候，速度加快，达到开指高峰，大约需要经历4小时，再开10指时速度又会慢下来。

而且这种疼痛主要集中在最前面阶段，即开1～2指时，宫口大约3～5分钟疼一次，每次持续30秒左右，虽然疼的时候让人坐立不安、真的是干疼，让你吃石头的心都有了，不过还能忍受。有的准妈妈说开始时是每5～10分钟疼一次，感受不尽相同。当肚子不硬的时候，身体是没有什么特殊感觉的，建议这个时候大家尽量吃点东西补充能量。

宫口扩张：3～4指时也是非常疼

在宫口扩张三到四指时，这时疼得是比较厉害，每2～3分钟一次，疼痛是进一步缩短，疼痛也会加剧，甚至有不少准妈妈们都会忍不住嚎啕大哭大叫，嚷嚷自己不生了，赶紧剖掉的现象不少。也有的妈妈感觉是3～4分钟疼一次，每次疼40秒。当开到四指时，也意味着距离第二产程分娩阶段就更近了一步，产妇在这个时候一定不能放弃，要继续坚持，实在疼的不行可以靠着墙或者是用手扶着床减轻这种疼痛。

宫口扩张：进入5～9指时疼痛会进入极限

开宫口5～9指时准妈妈的疼痛感更加强烈，已经没有功夫计算多长时间疼一次了，就感觉刚疼了，没等喘口气又疼起来，一般来说宫口开到七指就可以上产床了。可以吃些巧克力、红牛等来补充能量，坚持过去就好了。

待到开十指时，大约每1分钟疼一次，每次持续1分钟左右。有想大便的感觉，当医生说可以使劲时一定要使劲，经过一次次地阵痛之后，会觉得身体瞬间轻松，伴随着胎儿的第一声啼哭也就结束了，后面阶段就是胎盘娩出期了，基本没感觉啦。

综述，每个产妇开十指时到痛感和时间频率不完全一样，但是大部分都是很疼的，不疼的也有，占极少一部分。疼痛时采用深呼吸转移注意力的方式缓解这种痛感，一心想着一定可以坚持到底的。放好心态就好。当然如果说准妈妈在孕期想加快开指速度，可以采用打催产素的方式，还有的直接采用人工破水加快分娩进程。总之，顺产分娩是让我们万千准妈妈又爱又恨的东西。希望大家都可以忍受这段煎熬的日子，迎接顺利分娩的曙光。

那么在分娩阶段宫口已开的情况下我们需要注意什么？

如果宫缩不强、未破膜，准妈妈可以在室内适当活动，这样有利于宫口进一步扩张及胎头的下降，夜间则可在宫缩间歇期睡眠以保持体力。若胎膜已破则应卧床休息，以免发生脐带脱垂。当准妈妈们感到宫缩疼痛时，可采取一些辅助动作，比如深呼吸，双手轻轻按摩下腹。腰骶部胀痛较重者，可用手或拳头压迫胀痛处，有助于缓解疼痛。

总而言之言分娩对于准妈妈来说真的是如同在鬼门关转悠了好几回，但是切记走过了这个坎大家以后的道路都是阳光明媚充满生机的，所以说一定要保持良好的心态面对，心态对于分娩的妈妈来说一十分重要的的。其次就是要学会自我调节、自我暗示，消除紧张焦虑的心情，尽量保持乐观稳定情绪，主动密切配合医生和助产士，该使劲的时候用力，该积攒能量时也要补充足够能量。

我是谦妈，用自己的实际经历只分享大家最为关心的孕产期及育儿知识，感兴趣的孕妈妈可以@@沐谦妈妈育儿经 关注我一起分享有趣的又有料的孕育知识。（文章配图均来源于网络，如有侵权请联系删除）

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