奇亚籽中国禁售原因(便秘该怎么办)
说到便秘，相信每一个人都有过类似感受。毕竟，人类从出生那一天开始，就开始了和便秘做斗争的历程。大家回头想想自己和家里人，是不是总是...
2023-12-10
篮球规则图解(篮球教学规则)
发布于：2023-12-10 19:22:01
来源：互联网
篮球新手入门规则有：球员底线发球不能超5秒，半场进攻不能超24秒，拍球不能用双手，不能二次拍球，禁区外不能带球撞人；篮球比赛每队五人，其中一人为队长，替补球员最多七人；比赛分上下半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟；在3分线内投进篮筐即得2分，在3分线外投进篮筐即得3分，罚球投进的得分是1分。
什么是罚球：如果在没有防守的情况下投球进篮，那么就要对犯规队伍进行罚球，罚球的投球要求是，要从裁判手中接过球，5秒内要进行投球，并站在罚球线之外进行投球。
选手如何替换：选手替换的时间要选在争球、犯规和叫暂停的时候进行，并且换选手的时间是20秒，替换选手的次数并没有限制。
怎么算违规：违规的情况包括，拿着球走路、用脚踢球或者用拳头击球、运球次数超过两次等都算违规。
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