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小孩感冒出汗多是怎么回事(小孩感冒后，不再吃药为什么出很多汗，怎么补)

发布于：2024-05-26 13:58:08 来源：互联网

谢谢悟空问答的邀请，作为一名儿科医生，我觉得我很早就想来回答这么一个问题了。

现在的很多家长呢，一上来大部分都会问医生说，我感觉我的孩子营养不良，要补点什么？我感觉我的孩子学习成绩有点差，要不要补点什么？我感觉我的孩子比较容易生病，要不要补点什么？

好像搞得这个世界上的孩子，不补点什么就会营养不良一样。

其实真的是如此吗？真的不需要如此紧张的。

我们现在所拥有的物质条件，相比10年前，20年前，30年前是好了很多的，所以我们现在人的营养问题呢，很多都不在于营养不良，反而在于营养过剩，还有就是营养的不均衡。

正常来说，只要我们能够保证一日三餐里面营养比较均衡，比如有蔬菜，有肉类，有谷类，那么这种情况下呢，大部分就不需要重新补什么的。

（当然，婴幼儿时期补充维生素ad等等这一些就不是属于我们今天要讨论的话题，我们主要讨论的是大小孩的一些情况）

所以我经常跟家长说我们更加注重的是要一日三餐里面均衡的营养摄入，避免让孩子出现挑食的情况，也避免让孩子出现吃零食，喝饮料比较多，然后导致正餐不吃的情况，只要孩子能够保证一日三餐正常的营养摄入，大部分是不需要补其他的所谓保健品或者其他的一些药物的。

那么回到我们这个主题来，小孩子感冒后不再吃药，应该想表达的意思是孩子感冒已经好了，那么这样已经好了，后面有出多一些汗，是不需要去管他的，我们在流汗的时候帮孩子擦干净，然后继续观察监测体温就足够了，当然如果持续这种出汗比较多，超过1周的情况下，还是需要到医院来就诊，看一下，让医生来充分的评估下孩子的情况，再进一步了解到底为什么会流那么多汗？

而不是自己在网上多问一句，西问一句，然后去随便乱补，我想这反而是不太科学的做法。

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