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宝宝6个月(六个月的宝宝睡觉晚上翻来翻去是怎么回事)

发布于：2024-01-22 19:22:12 来源：互联网

每一个妈妈应该都会遇到这种类似的情况，宝宝半夜三更睡觉翻来翻去怎么都不安稳，出现这种情况的原因可能是：

排查身体不适的原因

如果是这两种原因，先注意观察，看宝宝翻来翻去的能不能继续睡着，如果开始哭闹了，家长可以先选择轻拍这样的低级安抚方式进行安抚，如果哭闹比较厉害，可以选择抱起来安抚，也可以让宝宝趴在自己身上轻拍入睡。

观察宝宝身上是否出现过敏之类的症状，因为6个月宝宝也添加辅食了，有可能会有食物过敏的情况，比如出疹子，家长可以用手摸一下，或者用手机的屏幕光检查宝宝身体。

如果宝宝出现过敏，需要咨询医生。

我家宝宝7个月左右就出现了这种情况，半夜翻来翻去，我用手摸了一下感觉有很多小粒粒，打开手机灯检查后背有很大一片疹子，因为是第一次遇见这种情况，于是大半夜的带宝宝跑去医院了。

宝宝的睡眠能力受三个要素的影响：感官能力、身体控制能力、自我安抚能力。其中身体控制能力中，大运动发展的程度对睡眠影响尤为重要。

类似的，宝宝在以后的月龄里还会出现以下情况：

睡着睡着开始蠕动爬行睡着睡着坐起来睡着睡着扶着床围站起来

这些都是会在宝宝学翻身、学爬行、扶站、走路时期出现的，1.为什么会出现这种情况呢？

白天大运动练习不够，晚上睡觉来凑

宝宝到了一定的阶段就需要掌握一定的运动技能，而要学会并熟练运用，就需要频繁练习，如果白天宝宝没有充足的翻身、爬行练习，晚上就会抽空自己“加班"练习一下，翻身、爬行、扶着站。

身体控制能力不足

通常大运动的发展程度决定着宝宝对自己身体的控制能力，当宝宝发生半夜翻身、坐起来的情况时，不会自己调整回到舒服的睡眠姿势，就容易把自己翻醒来，坐醒来。

解决方法只有一个：白天多练习，让宝宝早日熟练掌握翻身、爬行的技巧，那么，晚上他们才能安分一些，身体控制能力才会越来越好。

题主的宝宝6个月，此时的大运动发展标准应该达到熟练翻身，向左翻，向右翻，俯趴到仰躺轻松切换，并且有了匍匐爬行的意识，可以进行推爬。那么，在每天宝宝清醒的时间，用玩具逗引宝宝练习翻身、推爬，这种大运动睡眠倒退很快就会过去的。

我是坚持科学育儿的墨仔妈妈，一名纽诺婴幼儿睡眠指导师，希望能与大家一起分享交流婴幼儿睡眠、大运动发展、母乳喂养、辅食添加方面的经验， 欢迎大家留言评论-----养育孩子不仅需要爱，还需要知识

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